フィットネスを自宅で気軽に!ボディの引き締めと健康ケア

2012年03月03日

腰痛ネックレス

マイナスイオンで腰痛や肩こりが解消されるって話を聞いたことがあります。

マイナスイオンてよく聞きますが、
こういうネックレスなら洋服も選ばないし会社に付けていけそう。



ラベル:腰痛 ネックレス
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2012年03月02日

腰痛とすい臓がん

腰が痛い時って病院に行ったらいいのか整形外科なのか接骨院なのか
よくわからない時があります。

ペインクリニックの先生の本があるということは麻酔科でも見てくださるってことなんですかね。

調べてみるとすい臓がんの場合でも腰痛があるようです。

予防や日頃のケアも大事だけど、ちゃんと病院で診てもらうことも大事ですね。

ラベル:腰痛 すい臓がん
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2012年03月01日

職場 腰痛

デスクワークがメインだと
集中しているうちにだんだん姿勢が前のめりに・・・。

これ、ずっとやってるとお昼くらいには腰が
悲鳴を上げ始めるんですよね。

椅子に置くだけで腰痛予防になって、
しかも職場でカンタンにエクササイズできるなんて、一石二鳥!

ラベル:職場 腰痛
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